2025 - Talleres
La naturaleza como metáfora
28 abril 2025. 6:30pm (CEST)
Explorar la conexión con la naturaleza y su uso como fuente de metáforas para la vida cotidiana. La naturaleza
es ideal para quienes buscan desarrollar una perspectiva reflexiva y contemplativa.
Objetivos: Conexión con el entorno, exploración de emociones a través de metáforas naturales.
Facilitadoras: Guilia Tosolini y María Ortega García
Taller gratuito
Poesía y ciclos de vida
23 mayo 2025. 6pm (CEST)
Un taller para reflexionar sobre los ciclos de la vida (crecimiento, pérdida, cambio) y cómo influyen en nuestra historia personal. La poesía se utiliza como una herramienta para reconocer y aceptar estos ciclos.
Objetivos: Reflexionar sobre los cambios y ciclos de vida, aumentar la resiliencia y la aceptación.
Facilitadoras: Guilia Tosolini y María Ortega García
Taller gratuito
El diario poético
27 junio 2025. 6pm (CEST)
Taller para desarrollar la escritura diaria como herramienta terapéutica. El diario poético permite a las personas registrar pensamientos y emociones de una manera creativa y profunda, promoviendo el autoconocimiento a largo plazo.
Objetivos: Fomentar el hábito de la escritura como autoterapia, autoconocimiento, exploración continua de emociones.
Facilitadoras: Guilia Tosolini y María Ortega García
Taller gratuito
Autorretrato en Verso
21 febrero 2025. 6pm (CET)
Un taller enfocado en la exploración de la identidad y el autoconocimiento a través de la creación de autorretratos poéticos. Ideal para fomentar la autoaceptación y una visión más compasiva de uno mismo.
Objetivos: Autoconocimiento, aceptación de la propia historia y reflexionar sobre la relación con uno mismo.
Facilitadoras: Guilia Tosolini y María Ortega García
Taller gratuito
Escribir para curar
17 enero 2025. 6pm (CET)
Un taller para explorar las emociones difíciles o traumáticas a través de la escritura poética. Se enfocará en ejercicios que faciliten el proceso de catarsis, ayudando a liberar tensiones y encontrar palabras para lo que muchas veces se queda sin expresar.
Objetivos: Desahogo emocional, canalización de experiencias difíciles, reducción de estrés.
Facilitadoras: Guilia Tosolini y María Ortega García
Taller gratuito
Poesía para el bienestar
21 marzo 2025. 6pm (CET)
Un taller que muestra cómo la poesía puede ser una herramienta para cultivar la gratitud, el optimismo y la alegría. Ideal para personas que buscan fortalecer su bienestar emocional a través de la escritura.
Objetivos: Fomentar el bienestar emocional, reducir el estrés, explorar y celebrar lo positivo en la vida.
Facilitadoras: Giulia Tosolini y María Ortega García
Taller gratuito
